Testy motoryczne

4 kwietnia na treningu odbyły się testy motoryczne dla naszego klubu, nasi podopieczni brali udział w 3 ćwiczeniach:

1) szybkość reakcji z kierunkiem biegu
2) szybkość pokonania dystansu po linii prostej
3) szybkość pokonania dystansu po slalomie

Testy to diagnoza aktualnych sprawności ruchowych zawodników, to dobry materiał do analizy dla trenera.

Gra w piłkę nie polega tylko na kontakcie z piłką, by dobrze nad nią panować trzeba dobrze się poruszać z wysoką szybkością i intensywnością.

Dziękujemy IPM Sport za wykonanie testów i trenujemy dalej!

Zdjęcia:

Dariusz Łeśko